ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

  Η Κινησιοθεραπεία αποτελεί μια θεραπευτική μέθοδο που εφαρμόζεται με όργανα ή με τα χέρια του φυσικοθεραπευτή ώστε να επιτευχθεί επανεκπαίδευση των μυών και αύξηση της μηχανικής αντοχής των τραυματισμένων δομών. Το πρόγραμμα άσκησης μπορεί να έχει στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης αλλά και προληπτικό ρόλο ώστε να προστατευθεί ο αθλούμενος από μυοσκελετικά και οργανικά προβλήματα. Στο χώρο της φυσικοθεραπείας χρησιμοποιείται, επιπλέον, για μετεγχειρητική αποκατάσταση, αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων και για τη διατήρηση της καλύτερης υγείας μετά από ένα πρόβλημα.
   Το είδος των ασκήσεων που δίνονται ποικίλουν, λαμβάνοντας πάντα υπόψη τον στόχο που εξυπηρετούν. Η άσκηση μπορεί να εκτελείται αποκλειστικά από τον φυσικοθεραπευτή όπου εκεί έχουμε τις παθητικές κινήσεις, ή σε συνδυασμό και των δύο, ασθενή-φυσικοθεραπευτή, όπου έχουμε τις υποβοηθούμενες ασκήσεις. Προς το τελικό στάδιο αποκατάστασης ο ασθενής εκτελεί ο ίδιος τις ασκήσεις και προστίθενται και ενεργητικές ασκήσεις αντίστασης.

   Σε αυτό το μεγάλο κεφάλαιο της κινησιοθεραπείας δε θα μπορούσε να έλειπε ο κατάλληλος εξοπλισμός, που η βοήθειά του πολλές φορές είναι πολύτιμη για τη διαβάθμιση των ασκήσεων από εύκολες σε δύσκολες και το αντίστροφο. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι διαθέτουμε εξοπλισμό αερόβιας άσκησης, ιμάντες διαβαθμισμένης αντίστασης και ελεύθερα βάρη για ενδυνάμωση, μπάλες διαφορετικού μεγέθους, σκαλιά ρυθμιζόμενου ύψους κ.α. Βαρύτητα δίνουμε και στην ιδιοδεκτικότητα, για τη βελτίωση της λειτουργικότητας των ασθενών μας. Η σανίδα ισορροπίας, το τραμπολίνο, το σχοινάκι και τα μπαλάκια είναι μερικά μόνο από τα μέσα που διαθέτουμε για την εξυπηρέτηση του παραπάνω στόχου.
Στο χώρο μας εφαρμόζεται και η σύγχρονη τεχνική του mirror therapy, όπου μέσω του κατόπτρου που δημιουργείται μπροστά στον καθρέφτη εστιάζουμε με διάφορους τρόπους στο έλλειμμα του κάθε ασθενούς. Η ίδια άσκηση μπορεί να εφαρμοστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους και κάτι που το εργαστήριό μας διαθέτει είναι μεγάλη φαντασία για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, ως προς την κίνηση, τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής.