 Πτώσεις. Βιασύνη, απροσεξία ή κάτι πιο σοβαρό;
Όλοι μας από τη βρεφική ηλικία έως και την ενήλικη ζωή έχουμε βιώσει τουλάχιστον μια πτώση. Η Τρίτη ηλικία όμως είναι μια περίοδος της ανθρώπινης ζωής όπου οι πτώσεις είναι πιο επικίνδυνες από ποτέ. Η κινητικότητα, η ισορροπία και η λειτουργικότητα, εξαρτώνται από τη λειτουργία και την ακεραιότητα πολλών συστημάτων, όπως του οπτικού, του νευρολογικού, του μυοσκελετικού και του καρδιαγγειακού συστήματος. Καθώς η ηλικία αυξάνεται, μειώνεται η λειτουργία αυτών των συστημάτων, επηρεάζονται η βάδιση και η ισορροπία και αυξάνεται ο κίνδυνος πτώσης. Στα πλαίσια αυτά, την εβδομάδα του Σεπτεμβρίου (25-29 Σεπτεμβρίου 2017) το Physiostart θα δέχεται ΔΩΡΕΑΝ τους ηλικιωμένους για να υποβληθούν στις δοκιμασίες για την πρόληψη των πτώσεων.
Δώστε τους την ευκαιρία για μια καλύτερη ποιότητα ζωής! Πάρτε εσείς την πρωτοβουλία! Η εκδήλωση απευθύνεται σε άτομα τρίτης ηλικίας. Επικοινωνήστε στο 210 4972611 καθημερινά 16:00- 20:00 για να κλείσετε ραντεβού. *Οι εκδηλώσεις που θα πραγματοποιηθούν για την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (08/09) και την ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας (30/09) σηματοδοτούν την κοινή προσπάθεια της φυσικοθεραπευτικής κοινότητας σε όλη τη χώρα ώστε να προωθηθεί και να αναγνωρισθεί η δυνατή ταυτότητα της φυσικοθεραπείας προς τον κόσμο.
0 Comments
 Σεπτέμβρης..όλοι τον έχουμε συνδέσει με το σχολείο. Είναι ο μήνας που οι γονείς εφοδιάζουν τα παιδιά με χρήσιμα υλικά, σχολικά αντικείμενα που θα χρειαστούν κατά τη σχολική χρονιά. Στις 11 Σεπτεμβρίου χτυπάει το κουδούνι και τα παιδιά τρέχουν στο προαύλιο του σχολείου με άδειες τσάντες για να επιστρέψουν μετά από λίγες ώρες στην εξώπορτα του σχολείου απ όπου ξεκίνησαν, με τη διαφορά ότι οι τσάντες τους τώρα, είναι γεμάτες και δεν τρέχουν αλλά περπατάνε σκυμμένα. Καθημερινά πλέον και για 9 μήνες θα πηγαίνουν σχολείο σκυμμένα και θα φεύγουν από αυτό πάλι καμπουριάζοντας μέχρι να βρεθεί ο γονιός να τους πάρει την τσάντα και να τα απελευθερώσει.
Έχετε σκεφτεί τί μελλοντικά προβλήματα μπορεί να επιφέρει αυτή η «συνήθεια» της γεμάτης σχολικής τσάντας και τί μπορούμε κι εμείς οι γονείς να κάνουμε με τη σειρά μας για να προστατέψουμε τα παιδιά μας από παιδικούς μυοσκελετικούς τραυματισμούς που θα τους κουβαλάνε μια ζωή; Το PhysioStart στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας διοργανώνει δωρεάν ενημερωτικό εργαστήριο για τη σχολική τσάντα και την πρόληψη της σκολίωσης και άλλων παιδικών τραυματισμών, την Παρασκευή 08-09-2017 στις 12:00-13:00. Απευθύνεται σε γονείς και παιδιά σχολικής ηλικίας. ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ • Σχολικές Τσάντες. Είδη και η συνηθισμένη χρήση της. • Πώς μπορούμε να καταλάβουμε ότι κάτι πάει στραβά στην τσάντα του παιδιού. • Πιθανοί μελλοντικοί μυοσκελετικοί τραυματισμοί. • Επιτρεπόμενο βάρος που πρέπει να σηκώνει ο παιδικός σκελετός. • Σωστή χρήση της σχολικής τσάντας- πρόληψη τραυματισμών. • Τι μπορούμε να κάνουμε εμείς οι γονείς για τα παιδιά μας. • Συζήτηση. Η κατοχύρωση θέσης συμμετοχής γίνεται μόνο τηλεφωνικώς στο 210 4972611 από τις 16:00- 20:00.  Ο υπολογιστής πλέον έχει μπει σχεδόν σε όλους τους εργασιακούς τομείς. Οι περισσότεροι άνθρωποι, στις μέρες μας, απασχολούνται σε μια καθιστική εργασία για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα της ημέρας. Πόσοι από αυτούς όμως κάθονται σωστά, φροντίζουν τη στάση τους και προλαμβάνουν μελλοντικούς τραυματισμούς;
Το PhysioStart στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας διοργανώνει ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό εργαστήριο για τη σωστή στάση στο γραφείο και την πρόληψη τραυματισμών, την Παρασκευή 08-09-2017 στις 19:00-20:00. Απευθύνεται σε εργαζόμενους καθιστικής εργασίας. ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ • Ανάλυση συνηθισμένης στάσης γραφείου. • Πιθανοί μελλοντικοί τραυματισμοί. • Εργονομία Γραφείου. • Εργονομία Εργαζόμενου. • Πρόληψη- Άσκηση • Προτεινόμενες Ασκήσεις- Ασκήσεις σε πραγματικό χρόνο. • Συζήτηση δικών σας πραγματικών δυσκολιών στον εργασιακό χώρο του γραφείου. Η κατοχύρωση θέσης συμμετοχής γίνεται μόνο τηλεφωνικώς στο 210 4972611 από τις 16:00- 20:00. «ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ» Ή «ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ»Η Φυσικοθεραπεία (Physical Therapy) είναι η θεραπευτική προσέγγιση που βασίζεται στα φυσικά μέσα. Η ενίοτε εμφανιζόμενη λέξη «φυσιοθεραπεία», αποτελεί γλωσσολογικό σφάλμα, δεν προσανατολίζει σε διαφορετική οντότητα και πιθανότατα προέκυψε ως αντιδάνειον από την επικρατούσα αγγλική λέξη Physiotherapy = "Φυσιοθεραπεία". (Wikipedia) «ΜΕ ΤΙ ΑΣΧΟΛΕΙΤΑΙ;» Η φυσικοθεραπεία ασχολείται με την αποκατάσταση και τη διατήρηση της λειτουργικής κίνησης, τη μείωση του πόνου και την προώθηση της υγεία. Έχει επίδραση σε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων -ορθοπεδικά, νευρολογικά και καρδιοπνευμονικά - σε βρέφη, παιδιά, ενήλικες και γηριατρικούς πληθυσμούς. Τα ορθοπεδικά προβλήματα είναι οι πιο συνηθισμένες ασθένειες που αντιμετωπίζουμε σε κλινικό περιβάλλον. Η φυσικοθεραπεία ενδεικτικά, μπορεί να περιλαμβάνει θεραπευτική άσκηση για τη βελτίωση της αντοχής, του εύρους κίνησης, τη διόρθωση της στάσης και της μυϊκής ανισορροπίας, κινητοποίηση των αρθρώσεων, μυοπεριτονιακή απελευθέρωση των ιστών για τη μείωση της δυσκαμψίας και την ανακούφιση από τον πόνο και πολλές ακόμα τεχνικές. Η εκπαίδευση των φυσικοθεραπευτών αφορά εκτενώς στη θεραπεία «δια χειρός», πράγμα που σημαίνει ότι είναι «σε επαφή» με τους ασθενείς. Συμπληρωματικά με τις «δια χειρός» δεξιότητες, χρησιμοποιούνται μερικές φορές, φυσικά μέσα για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένων των θερμών επιθεμάτων, των διαθερμιών, του πάγου, του TENS, των θεραπευτικών ρευμάτων, του υπέρηχου και του laser. Ο βελονισμός και η απελευθέρωση των σημείων πυροδότησης εκτελούνται επίσης από φυσικοθεραπευτές. Οι Φυσικοθεραπευτές είναι άριστα εκπαιδευμένοι στην άσκηση και αποκατάσταση και είναι σε θέση να δώσουν ασκήσεις ώστε να εκτελεστούν στο σπίτι από τους ίδιους τους ασθενείς. «ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΛΗΘΥΣΜΙΑΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ» Οι ασθενείς με νευρολογικές διαταραχές όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσο του Πάρκινσον, εγκεφαλική παράλυση και βλάβη του νωτιαίου μυελού μπορούν να ωφεληθούν σε μεγάλο βαθμό από τη φυσικοθεραπεία. Οι παρεμβάσεις επικεντρώνονται στην επανεκπαίδευση και τον έλεγχο των μυών, στην αποκατάσταση των αδρών και λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, στη βελτίωση της λειτουργικότητας της καθημερινής ζωής, στην ανάκτηση δύναμης και ευλυγισίας, στην εκμάθηση του τρόπου εκτέλεσης ασφαλών μεταφορών, στη αποκατάσταση και στη βελτίωση της βάδισης και στην κατάρτιση της χρήσης υποστηρικτικών βοηθημάτων. Για τα παιδιά που πάσχουν από εγκεφαλική παράλυση, η φυσικοθεραπεία είναι απαραίτητη για τη μείωση της σπαστικότητας και της παραμόρφωσης, τη βελτίωση του ορθοστατικού ελέγχου και τη διδασκαλία όσον αφορά τη χρήση βοηθητικών συσκευών, όταν χρήζουν, για τη μεγιστοποίηση της λειτουργικής ανεξαρτησίας τους. Επανεκπαιδεύεται, επίσης η οικογένεια, ώστε να μπορέσουν να βοηθήσουν το παιδί να εκτελεί σωστά τις δραστηριότητες που έχει μάθει κατά τη διάρκεια των συνεδριών θεραπείας. Οι καρδιοαναπνευστικές καταστάσεις ανταποκρίνονται εξίσου καλά στην φυσικοθεραπευτική παρέμβαση. Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινή τους ζωή ή που έχουν δυσκολία στην αναπνοή και μειωμένη αντοχή, μπορούν να επιτύχουν σημαντικά βελτιωμένη ποιότητα ζωής μέσω καθοδηγούμενης άσκησης. Η παρέμβαση περιλαμβάνει κυρίως την αποβολή των εκκρίσεων μέσω της άσκησης και τεχνικών παροχεύτευσης, την παροχή συμβουλών σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου, την εκπαίδευση των ασθενών για την πρόληψη της μελλοντικής επανάληψης και την τροποποίηση της συμπεριφοράς. Για εκείνους τους ασθενείς που είχαν καρδιοπνευμονική χειρουργική επέμβαση, η φυσικοθεραπεία αρχίζει νωρίς για να αποτρέψει τον ασθενή να χάσει τη δύναμη και τη λειτουργικότητά του. «Η ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΜΑΣΑΖ…» Η φυσιοθεραπεία είναι επιστημονικό επάγγελμα που επικεντρώνεται στη διόρθωση της κινητικής δυσλειτουργίας. Ναι, οι φυσιοθεραπευτές χρησιμοποιούν τεχνικές μασάζ για τη θεραπεία των ασθενών τους. Ο πόνος, η δυσκαμψία, τα σημεία πυροδότησης (trigger point & tender point), η έντονη σύσπαση των μυών και άλλες καταστάσεις ανταποκρίνονται καλά στο μασάζ, αλλά αποτελούν απλώς μια μέθοδο σε μια μακρά λίστα θεραπειών που κάνουν οι φυσιοθεραπευτές. Άλλες φυσικοθεραπευτικές λειτουργίες είναι: -Βελτίωση της αντοχής και του συνολικού επιπέδου γυμναστικής ώστε να φτάνουν οι ασθενείς σε ένα επιθυμητό λειτουργικό επίπεδο. -Βελτίωση τυχόν ανισοσκελίας και φαινομενικής σκολίωσης που μπορεί αργότερα να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα, στην πλάτη και στη μέση. -Ενίσχυση και ανάπτυξη βασικών μυών που απαιτούνται για τη βέλτιστη απόδοση των αθλητών. -Διόρθωση της ανισορροπίας των μυών. -Δίνονται κατάλληλες εξατομικευμένες διατατικές ασκήσεις για να αυξηθεί το εύρος κίνησης και η ευλυγισία. -Προτείνονται περιβάλλοντα εργονομικά ασφαλή για κάθε πάθηση. -Μειώνεται ο πόνος και η δυσκακαμψία που προκαλείται από αρθρίτιδα ή οποιεσδήποτε άλλες μυοσκελετικές παθήσεις -Επανεκπαιδεύονται οι μυς και βελτιώνεται η λειτουργικότητα σε ασθενείς με νευρολογικές διαταραχές. -Οφελούνται οι καρδιοναπνευστικοί ασθενείς μέσω της αναπνευστικής φυσικοθεραπείας. -Αποκαθίστανται ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση ή τροχαίο ατύχημα. -Εκπαιδεύονται οι ασθενείς για την πρόληψη τραυματισμών. Υπάρχουν πολλά περισσότερα που μπορούμε να πούμε για το ρόλο της φυσικοθεραπείας στην υγειονομική περίθαλψη, αλλά όλα τα παραπάνω είναι μόνο μια ένδειξη ότι το επάγγελμά μας συνεπάγεται πολύ περισσότερα από μασάζ. Πηγή: Panorama Physiotherapy & Sports Clinic  |
AuthorPhysioStart Archives
March 2020
Categories |
RSS Feed